Lopettamisen tuen työkalut

Lopettamisen tuki

Nikotiinin vieroitusoire -esite

Nikotiinin vieroitusoire -esite toimii ohajuksen tukena, kun halutaan ennakoida ja varautua mahdollisiin vieroitusoireisiin.

Nikotiinin vieroitusoire -esite toimii ohajuksen tukena vastaanotolla. Valtaosalle nikotiinituotteen käytön lopettaminen aiheuttaa vieroitusoireita. Ensimmäiset oireet alkavat tyypillisesti 2-12 tunnin sisällä tuotteen lopettamisesta ja ne kestävät noin 3-4 viikkoa. Haastavimmillaan oireet ovat 1-3 vuorokauden kohdalla. Yleimmät vieroitusoireet ovat ärtyneisyys, univaikeudet, ahdistuneisuus ja kärsimättömyys.

Esitteen PDF-version voit tulostaa täältä

Katso myös nämä

Katso kaikki materiaalit täältä

  • Lopettamisen tuen työkalut

    Vieroitusoiremittari

    Vieroitusoiremittarin avulla voidaan arvioida ja ennakoida nikotiinin käytön lopettamisesta aiheutuvia tuntemuksia ja niiden voimakkuutta.

    Lue lisää

    Lopettamisen tuki

  • Lopettamisen tuen työkalut

    Wilma-viestit

    Lue lisää

    Lopettamisen tuki

  • Lopettamisen tuen työkalut

    Pop-up – Toiminnalliset tehtävät

    Nuoria herättelevä ja aktivoiva pop-up -piste tupakka- ja nikotiinituotteista voi olla hyvä tapa saada...

    Lue lisää

    Lopettamisen tuki

Edellinen
Seuraava