Koulun käytävällä kaksi oppilasta nojaa seinään ja tutkivat puhelinta. Kaksi oppilasta kävelee selkä katsojaan päin käytävää eteenpäin. Yläreunassa pinkkejä pisaran muotoisia kuvaelementtejä.
yläkoulu logo

Nikotiiniton yläkoulu

Tutkimusten mukaan ensimmäiset tupakka- ja nikotiinikokeilut tapahtuvat tyypillisesti yläkouluikäisenä. On tärkeää, että nuoret saavat oikea-aikaista, luotettavaa ja ymmärrettävää tietoa näistä tuotteista niissä ympäristöissä, joissa he elävät. Fressisedu tarjoaa yläkoulussa toimiville ammattilaisille tutkimukseen ja asiantuntijatietoon pohjautuvaa sisältöä nikotiinittomuuden edistämiseen.

Miksi tupakka- ja nikotiinituotteiden käyttöä tulisi käsitellä yläkoulussa?

Perinteisen savukkeen rinnalle on tullut uusia nikotiinituotteita, kuten vapet ja nikotiinipussit, jotka haastavat uudella tavalla nuorten arkea. Kaikki tupakka- ja nikotiinituotteet ovat nuorille haitallisia, riippumatta niiden käyttötavasta. Siksi on tärkeää pyrkiä vähentämään nuorten kokeiluhalukkuutta ja nikotiinituotteiden käytön yleisyyttä kehittämällä ennaltaehkäiseviä työkaluja ja käytäntöjä kouluissa. Tutkimukset osoittavat, että vaikuttava ehkäisevä päihdetyö edellyttää pitkäjänteistä ja systemaattista toimintaa osana koulujen arkea. 

Nuorten nikotiinituotteiden käytön aloitus ja sen ehkäisy

Tupakka- ja nikotiinituotteiden käyttö alkaa usein nuorena ja ensimmäiset kokeilut tapahtuvat tyypillisesti yläkouluikäisenä. Käyttö voi alkaa huomaamatta osana sosiaalista kanssakäymistä tai uteliaisuutta. Ryhmäpaine ja ympäristöt, joissa tupakka- ja nikotiinituotteiden käyttöä näkyy tai se esitetään positiivisessa valossa (mm. sosiaalinen media, koulut, harrastukset, koti), voivat lisätä alttiutta käytön aloittamiseen. Koulut ovat keskeisiä terveyttä edistäviä ympäristöjä, joissa voidaan systemaattisesti tukea nuorten hyvinvointia, vahvistaa kriittistä ajattelua ja ehkäistä riskikäyttäytymistä. Varhainen puuttuminen sekä avoin, nuorta arvostava vuorovaikutus voivat ehkäistä kokeiluja ja vahvistaa nuoren omaa päätöksentekokykyä. 

Mitä yläkouluissa tulisi tehdä nikotiinittomuuden edistämiseksi?

Nikotiinittomuuden edistäminen yläkouluissa vaatii pitkäjänteistä, suunnitelmallista ja koko kouluyhteisön kattavaa toimintaa. Syöpäjärjestöjen tekemän selvityksen Nikotiinittomuuden edistäminen osana yläkoulujen ehkäisevää päihdetyötä mukaan keskeisiä kehittämiskohteita ovat:

  • Selkeä johtaminen ja rakenteet: Ehkäisevän päihdetyön vastuut ja toimintamallit tulee määritellä selkeästi.
  • Tieto ja asenteet: Koko henkilöstön tulee ymmärtää nikotiinittomuuden edistämisen merkitys, saada siihen koulutusta ja puuttua käyttön.
  • Oppilaiden osallisuus: Nuorten osallistaminen ja avoin keskustelukulttuuri vahvistavat sitoutumista.
  • Yhteistyö huoltajien kanssa: Vanhempien tuki ja tietoisuus ovat keskeisiä onnistumisen kannalta.
  • Käytännön työkalut ja resurssit: Tarvitaan valmiita malleja, materiaaleja ja riittävästi henkilöstöresursseja.

Sähkösavukkeiden ja nikotiinipussien yleistyminen tuo uusia haasteita, mutta yhtenäinen linja, ennaltaehkäisevät toimet ja yhteisöllinen tuki voivat tehokkaasti vähentää nuorten nikotiinituotteiden käyttöä.

Terveystiedon tehtävät yläkouluun

Tehtävien avulla tupakka- ja nikotiinituotteisiin liittyviä teemoja voi käsitellä yhdessä nuoren kanssa ikätasoon sopivalla tavalla terveysosaamisen eri osa-alueiden kautta.

Tehtävät on jaoteltu eri teemojen mukaan: terveystottumukset, itsetunto ja nuori ryhmässä, media ja tupakka-ja nikotiinituotteet sekä ympäristö- ja globaalit vaikutukset.

Materiaaleja opetuksen tueksi

Fressisedun materiaalipankki tarjoaa monipuolisia ja maksuttomia materiaaleja, kuten tietopaketteja, tehtäviä ja testejä, nuorten nikotiinittomuuden tukemiseen. Sisällöt on suunniteltu yläkoulun käyttöön.

  • Tehtävät

    Tupakka- ja nikotiinituotteet ovat globaali ympäristöongelma

    Tehtävä käsittelee nikotiinituotteiden aiheuttamaa ympäristökuormaa.

    Lue lisää

    Nikotiiniton yläkoulu

  • Tietopaketit

    Tupakka- ja nikotiinituotteiden käytön ehkäisy eri ikäkaudet huomioiden

    Tupakka- ja nikotiinituotteiden käytön ehkäisy on tärkeää kaikissa eri ikävaiheissa ja ikävaihe huomioiden.

  • Tehtävät

    Mediataitoviikko: Tupakka- ja nikotiinituotteet mediassa

    Tehtävä, jossa tarkastellaan kriittisesti tupakkateollisuuden eri medioissa käyttämiä markkinointikeinoja.

    Lue lisää

    Nikotiiniton amis

  • Tietopaketit

    Nikotiinipussit nuorten keskuudessa

    Mitä nikotiinipussit ovat? Nikotiinipussit ovat nuuskan tapaan huulen alla käytettäviä pusseja. Väriltään ne ovat…

  • Tupakka- ja nikotiinituotteet ympärillämme

    Huom! Oppitunnin voi toteuttaa esimerkiksi etäopetuksessa myös jakamalla oppilaille linkin oppilaan versioon tuntisuunnitelmasta. OPPILAAN…

  • Miksi nikotiinittomuus on hyvä valinta?

    Huom! Oppitunnin voi toteuttaa esimerkiksi etäopetuksessa myös jakamalla oppilaille linkin oppilaan versioon tuntisuunnitelmasta. OPPILAAN…

  • Faktoja tupakka- ja nikotiinituotteista

    Huom! Oppitunnin voi toteuttaa esimerkiksi etäopetuksessa myös jakamalla oppilaille linkin oppilaan versioon tuntisuunnitelmasta. OPPILAAN…

  • Miten tupakka vaikuttaa ympäristöön?

    Tupakkatuotteet vaikuttavat ympäristöön monella tavalla. Jokainen voi vaikuttaa omilla valinnoillaan.

  • Hyvinvointi ja arkirytmi

    Tunnin sisältämiä tehtäviä on mahdollista tehdä luokkatasoista riippumatta ja erilaisissa opetus- ja ryhmätilanteissa. Tehtävien…

Edellinen
Seuraava

Fressis.fi sisältöjä nuorille

Nuorille suunnattu Fressis.fi-sivusto jakaa luotettavaa tietoa terveydestä, kannustaa terveellisiin elintapoihin ja hyviin valintoihin omassa arjessa. Vinkkaa sivuista nuorelle tai käy yhdessä nuoren kanssa tutustumassa sivustoon.

Ajankohtaiset artikkelit nuorten nikotiinittomuuden edistämisestä

  • Ajankohtaista | 23.6.2025

    Nikotiinituotteet kiinnostavat yhä nuorempia – myös urheilun parissa

    Lue lisää
  • Ajankohtaista | 4.6.2025

    Nikotiinittomuus on ekoteko: Ympäristönäkökulma nikotiinittomuustyöhön nuorten kanssa toimiville aikuisille

    Lue lisää
  • Ajankohtaista | 15.5.2025

    Ekami on nikotiiniton – Kohti vaikuttavaa muutosta oppilaitoksen toimintakulttuurissa

    Lue lisää